Hasil Pencarian "Tag #menusarapan"
Pentingnya Variasi Makanan untuk Kesehatan

Pentingnya Variasi Makanan untuk Kesehatan

Umumnya setiap orang yang memiliki kesibukan tinggi lebih suka mengonsumsi menu makanan yang relatif sama setiap harinya. Kebiasaan ini terjadi karena mereka merasa cara tersebut jauh lebih praktis daripada harus memasak menu yang berlainan.Namun tahukah Anda, bahwa sebenarnya memvariasikan menu makanan itu penting untuk kesehatan? Selain bisa terhindar dari rasa bosan karena mengonsumsi menu maka..

Apa yang Terjadi Jika Melewatkan Sarapan  Ini Efeknya

Apa yang Terjadi Jika Melewatkan Sarapan Ini Efeknya

Sarapan adalah salah satu kegiatan penting yang harus dilakukan dan tidak boleh terlewatkan saat akan mengawali hari. Makan 1 mangkuk ceral, segelas susu, atau makan roti itu cukup untuk memenuhi kebutuhan sarapan pagi. Dengan sarapan, maka tubuh menjadi lebih berenergi dan kuat melakukan kegiatan sehari-hari.Selain itu, sarapan pagi ternyata bisa menurunkan resiko terjadinya penyakit kronis dan o..

Menu Makanan yang Cocok untuk Diet

Menu Makanan yang Cocok untuk Diet

Bagi seseorang yang memiliki berat badan berlebih, menurunkan berat badan bukanlah hal yang mudah. Terdapat serangkaian proses dan program yang harus dilalui secara rutin dan konsisten. Seperti berolahraga secara teratur yang disertai dengan mengkonsumsi makanan yang sehat, bergizi namun rendah kalori. Maka tak heran bagi orang-orang yang sedang menjalani program diet, tentunya akan mencari-cari r..

Menu Sarapan yang Menarik

Menu Sarapan yang Menarik

Tak sedikit orang yang terbiasa tidak sarapan di pagi hari, hal itu bisa disebabkan oleh berbagai faktor, baik itu karena malas ataupun terburu waktu sehingga mereka memilih untuk melewatkannya. Padahal sebenarnya sarapan di pagi hari sangat penting bagi tubuh. Mengingat sarapan bisa menunjang aktivitas yang akan dilalui sepanjang hari. Bahkan Jepang mempunyai budaya lebih mengutamakan sarapan di ..


Fatal error: Maximum execution time of 30 seconds exceeded in /home/opeo/public_html/system/libraries/Session/drivers/Session_files_driver.php on line 267